UNSERE

KURSE

Zusätzlich bieten wir nach Absprache Personal-Training an.

Individuell gehen wir auf deine Wünsche und Ziele ein. 

BAMBINI

TRAINING FÜR DIE JÜNGSTEN

Unser Bambinitraining für 4 bis 9 Jährige wird montags
und freitags vor dem Kindertraining unterrichtet.

Wichtig ist uns, dass der Spaß für Ihr Kinder im Vordergrund
steht. Durch spielerisches Lernen werden Disziplin
und die Stärkung des Selbstbewusstseins vermittelt.

Regelmäßiges Training führt bei Kindern zu vielen positiven
Aspekten – körperlich und vor allem mental.

Trainingszeiten: MO und FR ab 16 Uhr

KINDER

TRAINING FÜR JUGENDLICHE

Das Kindertraining findet montags sowie freitags statt und ist für Kinder ab 10 bis 16 Jahren geignet.

Ähnlich wie beim Bambinitraining wird Disziplin und die Stärkung des Selbtbewusstseins gefördert.

Der Fokus liegt darauf seine individuellen Grenzen zu
überwinden und motiviert neue Herausforderungen anzugehen.

Trainingszeiten: MO und FR ab 17:15 Uhr

BOXEN

BOXTRAINING

Unser traditioneller Box-Kurs wird dienstags und donnerstags gelehrt.

Körperliche und mentale Fitness finden Einklang und lassen sich oft auf Alltagssituationen übertragen.

Der Fokus liegt auf intensivem Training, verbunden mit sehr viel Disziplin.

Trainingszeiten: DI und DO ab 17 Uhr

THAI/CHINESE BOXING

MUAY THAI & CHINESE BOXING

Der Kurs findet dienstags und donnerstags unter Leitung von David Aryo statt.

Dank unseren regelmäßigen Trainings-Workshops in Thailand und China, ist es uns möglich unseren Schülern ein einmaliges Freestyle Training zu bieten.

Beim Training werden viele traditionelle Techniken vermittelt, die vor allem Präzision und kontrollierte Stärke erfordern.

Trainingszeiten: DI und DO ab 19 Uhr

MMA

MIXED MARTIAL ARTS

Das MMA Training findet montags und mittwochs statt.

Da hierbei alle Kampfsportarten zum Einsatz kommen,
wird MMA als die Königsdisziplin des Fight-Sports angesehen.

Der Fokus unseres Trainings liegt auf der harmonischen
Fusionierung dieser Kampfsportarten.

Trainingszeiten: MO und MI ab 19 Uhr

FRAUEN-BOXEN

TRAINING FÜR FRAUEN UNTER SICH

Unter Leitung unserer Trainerin findet freitags
das beliebte reine Frauentraining statt.

Wir konzentrieren uns dabei auf die körperliche Fitness,
sowie der Selbstverteidigung in Notsituationen.

Trainingszeiten: FR ab 19 Uhr

PERSONAL TRAINING

TRAINING AUF DICH ZUGESCHNITTEN

Auf Anfrage bieten wir für jedes Alter individuell, auf Dich zugeschnittenes Training an.

Du wirst persönlich von David Aryo gecoacht. Im Vodergrund steht hierbei die körperliche Fitness im Bezug zum Kampfsport.

Desweiteren werden Atemübungen und Meditation
gelehrt.

Trainingszeiten: MO und MI ab 19 Uhr

URBAN DANCE

TANZE MIT LUIS FASINI

Besonders beliebt bei Kindern ist unser Urban Dance
Kurs by „Lui Fasini“.

Lui Fasini ist ein berühmter Streetdance Künstler, der für seinen ausdrucksstarken und anspruchsvollen Tanzstil bekannt ist.

Mit ganz viel Spaß wird hierbei die körperliche Fitness und Motorik trainiert.

Trainingszeiten: MI und DO ab 19 Uhr

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WIR HELFEN WEITER.

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